Home / 新聞 / 便祕要吃什麼?攝取足夠膳食纖維更順暢新聞便祕要吃什麼?攝取足夠膳食纖維更順暢2025-08-14 許多人有便秘的困擾，醫師總是鼓勵要多吃菜、多吃水果，補充膳食纖維，不管是水溶性纖維或非水溶性纖維，都要適量攝取，但是如果已經補充了纖維，少了這一樣，恐還是無法順暢，來聽醫師怎麼說。 Share this ArticlePrevious Article減輕青壯農從農壓力 九如農會推百萬貸款5年免利息Next Article綠色永續遊程再進化 大鵬灣推夜間單車遊ju.yin Related Posts 屏東首辦甄選 17家企業打造友善職場獲獎 2026-05-01 小心AI仿製假廣告！肉桂農影片遭盜用報警澄清 2026-05-01 九如耆老村「水溝養金魚」 成親子休閒觀光亮點 2026-05-01 Leave a Reply 取消回覆發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *Comment顯示名稱 * 電子郵件地址 * 個人網站網址 在瀏覽器中儲存顯示名稱、電子郵件地址及個人網站網址，以供下次發佈留言時使用。
