健康也能吃飽飽！潮州低油鹽便當供外食族新選擇

現代人外食比例高，也越來越重視飲食健康，潮州建基路老街一位便當業者，推出健康餐盒，從五穀飯、地瓜到多樣蔬菜，再搭配大份量主食如烤雞腿、古早味排骨、鮭魚等，料理方式強調少油、少鹽，就連飯量也能依照不同客群調整，希望讓健康便當不再只是「吃不飽」，而是兼顧營養、口味和飽足感